هل تعلم ان المشي لمدة نصف ساعة يقلل من احتمال الاصابة بالسرطان ويساعد على التخلص من3 كيلو غرام خلال سنة ويحافظ على قوام الجسم.
هل تعلم ان النوم يكافح الشيخوخة المبكرة ويحافظ على البشرة نضرة.
هل تعلم ان اكل المقالي=السرطانات والسموم بسبب غليان الزيت الذي يولد مادة كيميائية تسبب السرطانات
هل تعلم ان الفراولة مفيدة جدا للقلب لانها من افضل مضادات الاكسدة وغنية بالالياف الغذائية التي تعمل على تخفض نسبة الكلسترول في الدم وزيادة كفاءة الدورة الدموية.
هل تعلم ان بعض المعلبات تحتوي على مواد مسرطنة.
هل تعلم ان الملح الزائد=ترقق العظام.
هل تعلم ان الخضراوات تحمي من السرطانات.
موضوع: هل تعلم 
الإثنين ديسمبر 20, 2010 4:50 pm
